Nguyên liệu làm mì Shirataki là gì?

Mì Shirataki, giống như cơm shirataki, được làm từ97% nước và 3% konjac, trong đó có chứaglucomannan, một loại chất xơ hòa tan trong nước.Bột konjacđược trộn với nước và tạo hình thành sợi mì, sau đó được nấu chín và đóng gói trong nước kiềm để giữ được độ tươi. Mì Shirataki rất ít calo vàcarbohydrateDo đó, nó rất phổ biến trên thị trường như một sự thay thế ít carbohydrate và không chứa gluten cho mì ống truyền thống.

Có những loại mì Shirataki nào?

Mì Shiratakiđược bán trên thị trường với nhiều hình dạng và kiểu dáng. Là nhà cung cấp konjac, chúng tôi có trách nhiệm phổ biến sản phẩm của mình trên diện rộng để nhiều người biết đến chúng tôi hơn.

Kích thước phổ biến nhất là mì dẹt dài

Hình dạng của nó tương tự như mì thông thường, mỏng hơn mì spaghetti một chút và dày hơn mì sợi một chút.

Các loại mì shirataki khác

Cũng có thể được làm ngắn như mì ống. Ngoài ra còn có nhiều loạimì shiratakicó hình dạng giống như pappardelle và spaghetti, và chúng thậm chí có thể được vo thành những viên nhỏ như hạt gạo.

Thông tin dinh dưỡng của mì Shirataki

Là một thực phẩm sức khỏe Bởi vìmì shiratakichỉ chứachất xơ và nước, chúng không chứa bất kỳ vitamin hoặc khoáng chất nào.

Carbohydrate và Calo

Konjac smì hiratakichứa chất xơ hòa tan gọi là glucomannan, nên hầu như không có carbohydrate. Và mì shirataki chứa 10 calo cho mỗi 4 ounce, tất cả đều đến từ chất xơ.carbohydrate.

Mập

Mì Konjaclà tự nhiênkhông béo.

Vitamin và Khoáng chất

Mì Shirataki không cung cấp bất kỳ chất dinh dưỡng vi lượng nào, ngoại trừ một lượng nhỏ canxi (20 mg cho mỗi khẩu phần 4 ounce).

Mua ở đâu?

Trước đây, mì Shirataki chỉ có bán tại các cửa hàng tạp hóa châu Á. Nhờ sự tiến bộ không ngừng của công nghệ, bạn có thể tìm mua mì Shirataki trực tuyến.Nhà cung cấp Ketoslim Molà lựa chọn tốt nhất của bạn. Là nhà cung cấp sản phẩm konjac cao cấp,Ketoslim Mo cung cấp dịch vụ trọn gói.Chỉ cần tìm kiếm "Mì Shirataki/mì konjac" trên trang web của họ và bạn sẽ tìm thấy một số tùy chọn để lựa chọn.